新闻摘要:许多人都认为,喝水是为了解渴,口不渴就不用喝水。这种观念是极其错误的。其实,每天喝足量的水,对人体健康大有益处。 |
许多人都认为,喝水是为了解渴,口不渴就不用喝水。这种观念是极其错误的。其实,每天喝足量的水,对人体健康大有益处。
美国医学博士西蒙-巴尔克认为 “水可以作为强体剂、镇静剂、泻剂、发汗剂、兴奋剂和新陈代谢促进剂。”另外,他还特别强调.“虽然水有药效,但它又和药剂不同,完全没有副作用,这点是水独有的长处。”
此外,凉开水比温开水的效果更好。凉开水的表面张力、密度、黏滞度、导电率等理化特性,也都发生了变化,近似生物活性。科学家发现,用凉开水浸泡种子(或对种子催芽)以及灌溉农作物,能提高农作物的产量。给动物喝凉开水,可以提高动物的抗病能力。
俄罗斯学者进步证实,若能经常饮用凉开水,则有预防感冒、咽喉炎和某些皮肤病等功效。但有点必须注意的是,凉开水不能在空气中暴露太久,否则就会失去它的独特功效。
每天清晨饮用1杯20cc左右的新鲜凉开水,并逐渐增加杯数,经过几年之后,就会产生神奇的延年益寿效果。日本医学家在次老年病防治调查中发现,469名65岁以上的老人,每天清晨喝1杯凉开水,持续5年后,其中有82%的人面色红润,精力充沛,牙齿坚固,每天还能步行10km,而且他们当中从未有人得过大病。
http://www.wenhuags.com
http://www.dxwenhua.com
http://www.jtzhm.com
http://www.ybzhm.com
http://www.gtzhm.com
http://www.healthcn-sz.com
|