养成常喝自来水的习惯

来源：深圳送水    发表时间: 2011年8月4日

  如果所在的地区的水源能够达标，最好还是饮用自来水。但自来水必须烧开，并盛放在有盖的干净容器中，冷却到25℃～30℃。这样的水被俄罗斯、美国、日本的科学家称为“复活神水”。俄罗斯学者在一份研究报告中进一步证实，若能经常饮用凉白开水，有预防感冒、咽喉炎及其他皮肤病之功效。我国的营养学家也提出，儿童饮料的首选是凉白开水。研究表明，凉白开水能提高脏器中乳酸脱氢酶的活性，从而消除疲劳，焕发精神。

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